ATMA KRIYA - kurs medytacji 2-3 lipca w Rzeszowie (Rzeszów)
Atma Kriya to unikalne techniki oddechowe i medytacyjne, które wyciszaj± umys³ i emocje, otwieraj± serce i pomagaj± kochaæ to, co rzeczywi¶cie jest.
„Gdy robimy co¶ z sercem, najprostsze rzeczy, jakie robimy, przynosz± nam rado¶æ. B±d¼ wiêc zawsze pe³en prostoty i mi³o¶ci." – ¦ri Swami Vishwananda
Atma Kriya zosta³a przekazana przez w pe³ni wyzwolonych mistrzów i joginów: Mahawatara Babad¿iego oraz ¦ri Swamiego Vishwanandê. Opiera siê na solidnej wiedzy i wielowiekowej tradycji wielkich joginów Dalekiego Wschodu, a jednocze¶nie dostosowuje techniki do wymogów wspó³czesnego ¿ycia i ¶wiata oraz potrzeb dzisiejszego cz³owieka. Nauczana jest obecnie na wszystkich szeroko¶ciach geograficznych.
Podczas kursu uczestnicy poznaj± unikalne i dog³êbnie dzia³aj±ce techniki Atma Kriya do indywidualnej praktyki: mantrê, pranajamy, medytacje, mudry, asany oraz Om Healing - staro¿ytn± grupow± technikê uzdrawiania d¼wiêkiem OM. Na koñcu kursu ma miejsce ¶aktipat - unikatowy, indywidualny przekaz energii od Mahawatara Babad¿iego, który aktywuje techniki i przygotowuje uczestników do czerpania korzy¶ci z dalszej praktyki.
Kurs poprowadzi Aleksandra Chmielarczyk – nauczycielka Atma Kriya certyfikowana przez Atma Kriya Yoga Institute w Niemczech, wyznaczona do tego przez ¦ri Swamiego Vishwanandê.